Näillä mennään..

Näillä mennään..

torstai 27. maaliskuuta 2014

Pedon luku ohitettu.

Toissapäivänä vaaka näytti heti aamutuimaan 66,6 ja aattelin että mitäköhän tääki päivä tuo tullessan, mutta siitä huolimatta päivä oli ihan hyvä ja seuraavana aamuna olikin painoo humpsahtanu ihan kivasti pois. Tänään aamupaino oli  tänään 65,9 kg ja sehän tarkottaakin sitä että loppukiri alkaa. Vaikka täysiähän tässä ollaan tähänkin asti menty niin pientä hienosäätöö oon ruvennu jo suunnittelemaan. Ruokailua jatketaan samaan tyyliin muuuutta nyt otetaan kardion ja aeroobisen rinnalle vähän enemmän rautoja ja punttia. Onhan noi sykettä nostavat ryhmäliikunnatki ihan kivoja mut jotenki tuntuu nyt siltä että punttisali kutsuu. Tänään ihan säikähdin ku eksyin heti aamutuimaan punttikselle ja katoin ssiinä kulmasoutua tehdessä peiliin ja kelasin että v*ittu missä pumpissa yläkroppa oli. Maanantaina tempasin rankan käsi- ,hartia- ja selkäreenin ja tulokset näky näin nopsaan. Vielä ku sais keskivartalon ja reidet samassa suhteessa kondikseen ni ois melkein paska hailee mitä se vaaka sanois.. Kunhan sais sitä kiinteyttä ja lihansta noiden löllöjen tilalle. Mutta tavotellaan nyt vielä näitä numeroita ku ollaan siihen kerta ryhdytty. 28kg on jo lähteny 4:ssä kuukaudessa ja 5,9kg pitäis saada juhannukseen mennessä pois. Mä oon niin voittanu jo tän skaban mut vedetään nyt täysii sinne juhannukseen asti ja katotaan kuin paljon heilahdetaan ohi tavotepainosta. Jos veikkailemaan uskaltais lähtee niin vois kuvitella et jussina paino ois jotai 53-54 kg, mikä kuulostaa kyllä ihan helvetin hyvältä. Ei ehkä pitäis tällee leijua, mutku nyt vaan on pakko sanoo että tuntuu ihan HELEVETIN HYVÄLTÄ olla minä!

lauantai 15. maaliskuuta 2014

Hissunkissun

Maaliskuu ollaan otettu aikas iisisti. Salille en oo päässy kun hirmuinen miesflunssa tuli ja teki minut kipeeksi. Sydän tanssi jatsia ja kuume sahas ylös alas. Vaan eipä tehnyt selvää minusta. Tässä sitä taas ollaan ja hommat jatkuu. Kiloja on tippunu tasaseen tahtiin ilman reniäkin että nou paniikkia sen suhteen, painoindeksilaskurin mukaan ollaan jo normaali painoisella alueella. Mutta mielenterveydellisistäkin syistä olis kyllä hyvä sinne salillekkin päästä.